Flos gigi Atasi plak

Orang dewasa mempunyai sebanyak 32 batang gigi. Kebanyakan daripada orang dewasa selalu mengalami masalah plak dan kerosakan gigi. Plak merupakan lapisan nipis yang mengandungi bakteria dan terbentuk di dalam mulut kita. Plak boleh dihilangkan apabila kita memberus gigi dan flos dicelah-celah gigi.

Ia terbentuk daripada sisa makanan yang terdapat dalam mulut seterusnya sisa makanan tersebut ditukar kepada plak melalui penguraian bakteria. Jika tidak dibuang, ia akan menebal dan mengeras. Proses ini diakibatkan enapan garam kalsium dalam air liur akan membentuk kalkulus.

Menjelang cuti sekolah sesi 2008

Esok hari terakhir persekolahan bagi sesi 2008. Cuti panjang akan bermula bagi para pelajar. Bagi guru-guru mereka tetap ada tugas yang perlu dilakukan. Saya dan beberapa rakan lain terlibat dalam jawatankuasa banjir peringkat sekolah. Rakan-rakan guru yang lain mungkin juga ada tugasan masing-masing yang perlu disiapkan bagi menghadapi sesi persekolahan baru 2009.

Bagi sesi 2009, kami akan kehilangan dua orang rakan sejawat yang akan bertukar. Teacher Azizah akan bertukar ke Kuantan dan al-fadhil Ustaz Nasir Mahmood akan bertukar ke Kelantan. Kedua-dua adalah tenaga penting di sekolah ini.

Teacher Azizah seorang guru yang 'motherly' dengan para pelajar, lemah lembut dan sangat menghurmati rakan-rakan setugasnya. Cukup berhikmah dalam berkomunikasi. Bila bercakap dengan saya selalu didahului dengan "sorry sir .....". Kepada teacher Azizah kami doakan sentiasa berjaya di tempat baru. Cuma pesanan kami kepada teacher, " baby yang di rumah tu semakin membesar, jangan biarkan baby itu bersendirian tanpa adik begitu lama. Teruskan perjuangan." Sesungguhnya kami akan kehilangan seorang Ketua Panitia Bahasa Inggeris yang dedikasi dan sangat komited.

Al-fadhil Ustaz Nasir Mahmood seorang pakar Bahasa Arab sentiasa kelihatan bahagia dan tenang. Wajahnya tidak pernah memaparkan dirinya mempunyai sebarang masalah. Gurauannya cukup menghiburkan. Pemindahan al-fadhil ustaz Nasir akan menyebabkan kami kehilangan seorang tok selampit yang menghiburkan. Tiadalah lagi agaknya cerita-cerita seperti cerita lori simen dan cerita roti perancis.

Selamat bertukar kepada pakar bahasa Inggeris; teacher Azizah, dan pakar bahasa Arab; Ustaz Nasir Mahmood. Semoga kedua-duanya akan tambah bersemangat untuk berbakti kepada anak-anak bangsa tercinta dan semoga bahagia di samping anak-anak dan suami/isteri tercinta.

Kepada para sahabat yang memohon tetapi tidak dapat bertukar diharap bersabar, khidmat anda masih diperlukan di sini.

Gelagat dan gementar pelajar menjelang SPM

Tanggal 10 November 2008 adalah antara hari yang agak sibuk di sekolah kerana melayani keletah anak-anak pelajar yang akan menduduki SPM keesukkannya. Para pelajar datang berjumpa saya dengan berbagai ragam, gaya dan emosi untuk memohon restu katanya !

Naim:

Antara yang paling awal dan paling lama berada di bilik saya. Mengadu dia rasa semakin berdebar dan sudah tidak larat hendak study lagi. Saya menasihati Naim agar berehat kerana ketepuan telah melanda dia. Memohon beberapa tip terakhir sebelum melangkah ke dewan peperiksaan esok. Saya nasihatkan Naim agar sentiasa berwudhu dan jika mempunyai kesempatan banyakkan solat sunat dhuha. Naim seorang pelajar yang cerdik dan baik. Seorang yang sangat suka membantu guru dan sangat mengambil berat. Pantang ternampak cikgu membawa bag atau apa-apa sahaja, Naim akan datang membantu. Itulah tabiat Naim sejak dari Tingkatan satu lagi.

Fuad:

"Sir, restuilah dan doakanlah perjuangan saya. Halalkan segala ilmu yang telah sir curahkan kepada saya di tingkatan satu dulu. Dan jangan lupa sampaikan salam saya kepada teacher ( isteri saya Rohani adalah teacher Fuad sewaktu Fuad di Tahun Enam dulu)". Dan Fuad seorang anak murid yang tidak pernah lupa akan teachernya. Kata-kata kebiasaan Fuad setiap kali berjumpa saya di mana-mana " sir, kirim salam kat teacher Rohani, teacher sihat ke ?". Saya pernah bertanya isteri saya apa istimewanya Fuad ini hingga begitu sayang dekat teachernya. Isteri saya beritahu saya, Fuadlah antara pelajarnya yang sering kena paksa buat latihan dan kerap kena cubit halus dekat bawah lengan! Hari ini Fuad adalah antara pelajar Tingkatan Lima terbaik di sekolah ini.

Nina, Shakila, Mijai, Jun dan Amran:

Semua mereka adalah mentee saya. Mereka adalah antara pelajar harapan cemerlang sekolah ini. Saya nasihatkan mereka agar tidak panik dan sentiasa menjaga kesihatan. Saya bimbang Shakila yang sebelum ini selalu batuk-batuk dan saya menasihati dia agar tidak minum 'watercooler' . Saya bekalkan sekotak air minuman untuk mereka. Di akhir pertemuan saya hanya minta mereka buat yang terbaik dan selepas itu barulah berserah kepada Allah.

Hidayat:

Hidayat datang mohon maaf dari saya kerana katanya dia banyak buat saya kecewa dengan dirinya. Dia memohon saya merestui perjuangannya dan mendoakan kecemerlangan buat dia. Saya menasihati Hidayat supaya melupakan segala kisah lama dan berikan fokus sepenuhnya kepada SPM. Hidayat dulu dan sekarang sudah jauh berbeza. Saya berbangga dengannya.

Amira dan Safina:

Kedua-dua pelajar saya yang becuk ini juga tidak ketinggalan mencari ruang masuk ke bilik saya untuk memohon restu dan mendoakan kejayaan buat mereka. Mereka berdua sahaja yang masuk seolah-olah datangnya bukan dua orang tetapi sepuluh orang. Saya yakin mereka ini akan berjaya kerana mereka berdua adalah pelajar-pelajar yang cerdik. Sebelum mereka pergi saya menasihati Safina supaya berhenti makan jeruk, asam boi dan kerepek ubi keterlaluan. Kesihatan perlu dijaga, nasihat saya. Safina hanya tersengeh sambil mengerutkan sebelah mata!

Shida:

Shida sudah dua tahun meninggalkan sekolah ini. Kini menuntut di SMT Johor Bahru. Dua malam lepas tiba-tiba saya mendapat 'call' dari Shida. Katanya mohon maaf di atas segala salah silapnya dan halalkan segala ilmu yang pernah dipelajari dari saya serta mohon sir doakan kejayaannya. Shida seorang yang kerap berhubung dengan saya dan sentiasa meminta nasihat saya dan bertanya khabar saya.

Syahirah:

Pelajar ini berada di SMT Muadzam Shah telah menghantar sms kepada saya agar merestui dan mendoakan perjuangannya. Saya tidak kenal dan sudah lupa yang mana satu budak ini. Saya bagi tahu dia saya tidak ingat lagi wajahnya. "Sampai hati sir sudah lupa dan tak ingat saya lagi," katanya. Ikhlas, saya benar-benar lupa akan wajahnya. Walaupun begitu saya tetap memberikan kata-kata semangat kepada Syahirah. Esoknya saya ke sekolah dan berjumpa kawan-kawan lama Syahirah yang masih bersekolah di sini untuk bertanya yang mana satu Syahirah. Mereka siap tunjukkan gambar Syahirah kepada saya dan barulah saya ingat. "Anak murid cukup ramai atau aku telah semakin tua untuk mengingati semua mereka!" kata hati.

Huda:

Saya pernah mengajar Huda di Tingkatan Satu. Seorang yang berbakat besar dalam lukisan. Huda telah dua tahun meninggalkan sekolah ini dan kini menuntut di Tingkatan 5 SMT Satu Kuantan. Tiba-tiba pukul 11.00 malam 10 November, Huda telah menelefon saya. Saya tidak menjangka dia akan menelefon . Sebaik saya mula menjawab panggilannya, Huda bertanya khabar saya dengan suara yang kedengaran sebak. Huda memohon maaf segala salah silapnya jika ada dan berharap " sir merestui perjuangan Huda dan doakan Huda". Percakapannya terhenti-henti dan penuh syahdu. Katanya dia rasa takut dan agak gementar. Saya menasihati anak yatim ini agar jangan begitu. Di saat-saat sekarang dia mesti ceria dan kuat. Saya yakin Huda akan cemerlang kerana dia seorang yang kuat berusaha dan cerdik budaknya.

Huda inilah dulu, semasa hari-hari terakhir dia di sekolah ini telah datang ke bilik saya mengucapkan selamat tinggal sambil menangis teresak-esak. Budak ini seorang yang sangat sentimental tetapi kuat semangat orangnya. Tanpa saya sedari sebelum dia keluar dari bilik saya, sempat dia tinggalkan sekeping kertas yang bertulis " Huda sayang sir Sazili". Tulisan itu masih tertampal di bilik saya hingga ke hari ini.

Ramai lagi yang datang berjumpa yang tidak dapat saya sebut satu persatu, meminta nasihat dan tip-tip terakhir.

Demikian beberapa peristiwa dan ragam pelajar-pelajar dan bekas pelajar saya menjelang SPM 2008 yang sedang berlangsung sekarang. Sesungguhnya saya bangga dengan mereka dan saya yakin mereka akan mencapai kecemerlangan dalam SPM mereka kerana mereka bukan sahaja kuat berusaha malah mereka juga adalah pelajar-pelajar yang baik, bersopan dan berdisiplin.

Setiap hari kubur menyeru manusia sebanyak 5 kali

1. Aku rumah yang terpencil, maka akan senanglah manusia yang selalu membaca al-Quran.

2. Aku rumah yang gelap, maka terangilah aku dengan selalu sembahyang malam.

3. Aku rumah yang penuh tanah dan debu, bawalah amal soleh yang akan menjadi hamparan.

4. Aku rumah ular berbisa, maka bawalah amalan Bismillah sebagai penawar.

5. Aku rumah pertanyaan Mungkar dan Nankir, maka banyakkanlah bacaan " Laa ilaha Illallah,

Muhammadur Rasulullah" supaya kamu dapat jawapan kepadanya.

Matahari

Bayangkan kehidupan tanpa matahari. Semua akan gelap-gelita. Semua tidak akan mendapat makanan. Setiap hari kehidupan kita dan matahari begitu rapat bagaikan isi dengan kuku.

Fakta tentang matahari. Jarak antara matahari dengan bumi yang kita tinggal lebih kurang 149,680,000 kilometer atau bersamaan dengan 93,026,724 batu. Diameter matahari pula adalah kira-kira 1,391,980 kilometer dengan suhunya 55oo darjah Celcius.

Matahari menghasilkan gelombang radio, gelombang ultra ungu, sinar inframerah, sinar x dan angin suria yang merebak ke seluruh sistem suria.

Their stare made me uncomfortable ???

HAH.. ! Anything to say.....?

Apakah fenomena ini fenomena biasa di rumah ?

Pagi tadi saya dijemput untuk memberi ceramah motivasi kepada sekumpulan lebih kurang 40 orang bekas penagih anjuran AADK. Bertemu dengan mereka merupakan satu pengalaman yang yang cukup menarik. Ada yang masih remaja, ada yang bujang dan kelihatan juga ada yang macam orang yang sudah berkeluarga yang mungkin lebih berusia dari saya.

Kebanyakan dari mereka apabila ditanya apakah antara punca keterlibatan mereka dalam penyalahgunaan dadah, rata-rata menjawab kerana merokok dan pergaulan. Terfikir oleh saya rupa-rupanya besar juga implikasi merokok ini sehingga mampu menjadi antara faktor utama kepada masalah penagihan dadah.

Inilah kali kedua saya mendapat jawapan yang serupa. Lima tahun yang lalu saya pernah berpeluang melawat sebuah pusat serenti dan 3/4 daripada seramai 15 orang penghuni yang saya temui mengatakan punca utama mereka terlibat dalam dadah ialah merokok. Sama ada punca ini sejajar dengan kajian oleh pihak-pihak yang pernah membuat kajian saya tidak pasti tetapi itulah yang saya dengar dari mulut para penagih dan bekas penagih.

Kalau faktor ini diambil kira sebagai antara penyebab utama, bayangkanlah keadaan hari ini dan akan datang. Hari ini terlalu ramai para pelajar sekolah terlibat dengan kegiatan menghisap rokok! Dan keadaannya terlalu sukar dikawal terutama oleh pihak sekolah.

Seorang Pengetua sekolah pernah menceritakan kepada saya, pengalamannya menangkap pelajarnya menghisap rokok. Pelajar ini dimarahi dan serta-merta dibawa oleh Pengetua tersebut pulang ke rumah ibubapanya untuk membuat aduan. Betapa kecewanya Pengetua tersebut apabila bapa itu berkata sebaik sahaja diberitahu anaknya menghisap rokok, " Dekat rumah ni dia pun selalu hisap rokok cikgu. Kadang-kadang dia minta rokok saya. Saya tak kisah cikgu".

Saya sendiri pernah menghadapi satu situasi di dalam sebuah perkhemahan waja diri apabila saya menangkap seorang peserta menghisap rokok dalam tandas. Peserta ini menengkeng saya dengan mengatakan ,"Apa yang cikgu sibuk, ayah sayapun tak kecoh saya hisap rokok kat rumah". Bayangkan betapa kecewanya saya pada waktu itu.

Justru itu saya tertanya-tanya apakah fenonema pelajar-pelajar menghisap rokok di rumah merupakan fenomena biasa kepada kebanyakan ibubapa ? Cikgu-cikgu saja yang sibuk dan menyibuk agaknya!