Fakta badan manusia

Otak menggunakan lebih daripada suku oksigen yang digunakan oleh badan manusia. Jantung kita berdegup kira-kira 100,000 kali sehari, 36,500,000 kali setahun dan lebih berbilion kali jika hidup lebih daripada 30 tahun.

Sel darah merah membawa oksigen ke seluruh badan. Ia dihasilkan dalam tulang sum-sum kita. Ia berperanan penting membawa darah ke seluruh tubuh kita. 

Manusia mempunyai peringkat tidur yang menunjukkan pergerakan mata yang pantas (REM). Tidur REM merupakan kira-kira 25% daripada jumlah masa tidur dan selalunya apabila kita bermimpi dengan jelas. 

Bayi mengelipkan matanya hanya sekali atau dua kali seminit sementara orang dewasa berkelip mata dengan purata kira-kira 10 kali seminit.

Bersyukurlah dengan setiap anugerah Allah kepada kita sebagai manusia.

Fokus pada yang satu

Sesuatu kerja atau fokus yang sepatutnya, dibuat sekali sahaja, jangan dibuat dua kali. Usah berhenti daripada memberi fokus terhadap apa yang ingin kita capai.

Pastikan setiap kegiatan yang kita lakukan memberi sumbangan kepada semua matlamat kita. Dengan cara ini kita tidak membazirkan masa dan tenaga kerana semuanya memberi sumbangan ke arah yang sama.